5-е упражнение.
Вытягивание ноги на носок с последующим переводом на каблук.
Музыкальный размер 2/4.
Занимает 2 такта.
Исходное положение: ноги в III позиции, правая нога впереди. Руки на 2 дополнительных такта раскрыть в стороны и положить кулачками сбоку на талию.
1-й такт. «Раз» — правую ногу вытянуть вперед на носок (батман андю); «и» — пауза; «два» — правую ногу перевести с носка на пятку (подъем сокращается); «и» — пауза
2 - такт. Раз — вдовую не»у псревости гяова в сторону «и» — пауза; «два» — правую ногу подтянуть закрыть в 3 полицию; «и» — пауза.
Это также выполняется в сторону на I или 111 позиции в позднее разучивается назад. Поело того кал упражнение усвоено в каждом направлении отдельно, ото можво выполнять «крестом», т. е. вперед, в сторону, назад в опять в сторону по 4 рваа о каждом направленна, затем по 2 раза п по 1 разу в каждом направлении.
Упражнение имеет варианты:
а) добавляется полуприседание, когда работающая ногв закрывается в позицию;
б) добавляется полуприседание ва опорной ноге в момент перевода работающей поги с носка падая на пятку;
в) возвращение в исходную позицию можно заменить ударом всей стопы о пол в т. д.
Поднимание ва полупальцы релеве (releve, от relever — поднимать).
