|
 |
|
 |
 |
Танец вальс
Описание движений
Движение 3.
Боковой приставной шаг.
Музыкальный размер 2/4
Занимает 1 такт.
Исходное положение: ноги в естественной позиции, руки для упражнения на поясе.
«Раз» — шаг правой йогой вправо, левая пота поднимается от пола, голова повернута в сторону шага;
«и» — левую ногу с небольшим приседанием приставить к правой ноге в естественную позицию с ударом о пол;
«два — и» — повторять то же движение, что и на «раз — и».
Движение исполняется с продвижением вправо или влево боком, но может исполняться также вперед и назад, с поворотом вправо и влево.
Упражнение
Балансе с правой ноги вправо с движением рук.
Исходное положение: ноги в III позиции, правая впереди. Руки: правая — в I позиции, левая отведена в сторону во II позицию.
1-й такт. Балансе вправо. Руки одновременно плавно перевести: правую с I позиции вправо во II позицию, левую — в I позицию.
Балансе исполняют легко. Движение рук должно быть связное, слитное, без рывков.
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
